EVITE GASTRITIS A CAUSA DEL CONSUMO DE TABACO Y ALCOHOL: IMSS
El médico de la coordinación de
Prevención y Atención a la Salud del Instituto Mexicano del Seguro Social
(IMSS) en Veracruz Norte, José Luis Barradas Velásquez, aseveró que la gastritis ocurre cuando el revestimiento del estómago
resulta hinchado o inflamado.
Indicó que dentro de las causas más comunes de este
padecimiento se encuentran el consumo de alimentos irritantes, tabaco, ciertos
medicamentos como ácido acetilsalicílico (aspirina), ibuprofeno o naproxeno, cuando se toman por mucho
tiempo; tomar demasiado alcohol e infecciones del estómago con una bacteria
llamada Helicobacter pylori, entre
otras.
“La gastritis puede durar sólo por un corto tiempo (gastritis aguda) o
perdurar durante meses o años (gastritis crónica). Las posibles complicaciones
son hemorragia y aumento del riesgo de cáncer gástrico. Parte importante sería
evitar tabaco y alcohol”, sostuvo.
Barradas
Velásquez, recomendó a la población acudir a su hospital o clínica IMSS más
cercana si presentan dolor en la parte superior del vientre o el abdomen que no
desaparece, heces de color negro y vómito constante.
“De
los síntomas que se presentan se encuentran los gases, eructos, ardor o dolor estomacal, mareos, náuseas,
acidez estomacal, inflamación del estómago, hipo, pérdida del apetito,
sensación de vacío gástrico y mal sabor de boca “, complementó.
Finalmente el médico dio a conocer
que dentro de las recomendaciones más importantes para prevenir la gastritis
destaca el ingerir cuando menos dos litros de agua natural diariamente,
eliminar bebidas gaseosas, café, cítricos en exceso, evitar grasas e incorporar
verduras a la dieta diaria, disminuir el estrés y realizar alguna actividad física, cuando menos caminar 30
minutos al día.
No hay comentarios:
Publicar un comentario