DOLOR EN EL TALÓN, SÍNDROME FRECUENTE EN PERSONAS DE
40 A 60 AÑOS, CONSECUENCIA DE OBESIDAD Y SOBREPESO
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En el problema doloroso del talón está incluido el
espolón calcáneo
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Usar zapatos sin tacón, planos, tenis o chanclas,
condiciona sobrecarga en el talón y en consecuencia, malestar
El dolor en el talón es un síndrome
frecuente en personas de 40 a 60 años, a consecuencia de anomalías musculares o
estructurales del pie, como tener poco o mucho arco, empeine alto, o pisar con
los bordes lateral y medial (pie volteado hacia adentro o afuera), las cuales
influyen en que la extremidad tienda a modificar su marcha y cause dolencia,
advirtió ortopedista del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS).
La doctora Vera Eugenia Galaviz
Ibarra, del servicio de Ortopedia Mixta en el área de Pie y Tobillo de la Unidad
Médica de Alta Especialidad (UMAE), Hospital de Ortopedia “Victorio de la
Fuente Narváez”, explicó que este malestar es causado por la tracción de la
estructura conocida como fascia plantar que cubre a los músculos de la planta
del pie; este tejido es considerado como una prolongación del Tendón de
Aquiles.
Agregó que los pacientes suelen
referir dolores similares al del espolón calcáneo, el cual es la causa más
frecuente de un cuadro de fascitis plantar, que se desarrolla por factores que
desequilibran al pie, relacionados con obesidad y sobrepeso.
Subrayó que aunque el común de la
gente considera el espolón calcáneo como una patología o enfermedad, los
especialistas en Ortopedia lo clasifican como dolor del talón o talalgia, pues no
todo lo que duele en el talón es necesariamente un problema de espolón, aunque éste
sea el más frecuente.
El sobrepeso, explicó Galaviz Ibarra, ocasiona
sobrecarga en el talón, de ahí que el dolor como tal se agregue a los síntomas
que afectan la fascia plantar, aunado a vicios en el uso de calzado, como zapatos
sin tacón, planos, tenis o chanclas.
Añadió que para los ortopedistas el
dolor en el talón es una enfermedad propiamente, en tanto que la Asociación
Americana de Pie y Tobillo lo clasifica como un síndrome, es decir, un conjunto
de signos y síntomas que suceden en el entorno del pie.
La especialista adscrita al servicio
de Ortopedia Mixta en el área de Pie y Tobillo del Seguro Social expuso que en
el Hospital de Ortopedia “Victorio de la Fuente Narváez” reciben pacientes que
laboran mucho tiempo de pie, como cocineros y obreros, aunque estos últimos se
protegen con bota industrial de uso obligatorio; caso contrario a quienes no
utilizan calzado adecuado y estimulan más el dolor en la planta del pie.
Los derechohabientes acuden a consulta
por dolor similar al de clavar una aguja en el talón (por eso creen que es
espolón), síntoma provocado por la tracción misma de la fascia plantar que se
inserta en el calcáneo, que puede ir acompañado de entumecimiento de los dedos
por la proximidad de un nervio que es irritado, según la forma del retropié
(parte trasera del pie), precisó.
De acuerdo con el protocolo
internacional para el tratamiento de este padecimiento, dijo Galaviz Ibarra, el
primer paso es evitar que el paciente utilice zapato bajo o sin tacón, se
recomienda un calzado de 3 a 4 centímetros de diferencia entre la suela y el
tacón, que éste sea ancho para dar estabilidad en el talón y no provoque un
esguince.
Apuntó que también se indican
ejercicios de estiramiento de la fascia plantar y del Tendón de Aquiles, con un
instructivo diseñado para que el paciente entienda mejor la terapia de
rehabilitación.
Asimismo, se explora al derechohabiente
en el plantoscopio, aparato que permite ver la huella plantar e identificar si
hay otro problema que condicione el dolor, por ejemplo, si tiene pie plano, pie
cavo, con deformidad en el retropié a nivel de talón, valgo o varo, para lo
cual se adecua una plantilla y se recomienda masoterapia.
La especialista del Seguro Social
advirtió que el espolón calcáneo por sí no es operable; lo idóneo para
solucionar el dolor es controlar el peso, usar calzado adecuado y aplicar
terapias de rehabilitación, disciplinas que permitirán mejor calidad de vida.
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